先生,身体底子差。 阿胶等进补都认为太猛了,这样的女性怎么进行食补气血?
好好吃饭,饮食搞好了,胃气就好了,胃气好了,其他都好了,还有平时不要思虑太多。
气虚的人,古人是用羊骨头煮粳米,骨头煮稀烂,骨髓煮出来,放米,这个特别补。
连续吃一段时间,都能去打老虎了,里面也可以放点山药,山药别放太多,太多了腻,胃虚的人化不开。
最好是用砂锅炖,差不多三个小时,砂锅羊排粥很香。
吃过几次,浑身充满力量!
先生,那女性阴虚怎么食补比较快?
梨汤比较滋阴,放梅子一起组合更好,喝一段时间,燥气就去掉了。
最关键的还是睡眠充足,多睡觉最滋阴,有时候浑身热的慌,嗓子发干,回家煮个梨汤喝就好了。
先生,羊骨选哪块比较好?
肋排。
现在的梨子不是应季吧?要不要紧?
不应季也可以。
绿豆汤也解热,砀山梨就行了,水多,还有竹叶水就是淡竹叶。
夏天和酸梅汤好不好呢?
酸梅汤很好呀。
夏天就是要增酸增甘。
梨和梅子是绝配,大家喝了就知道了,浑身舒坦,解烦解乏解忧。
而且滋阴下气,不要买黑梅子,黄色话梅最好,就是超市买的就行。
先生可以买乌梅吗?
乌梅也可以,有好几种乌梅,口感不一样,可以的买几种试试哪种最好喝。
吊梨汤琥珀色是上品
请教先生,口腔溃疡如何食疗?
用九典堂牙粉,几天就好了。
我不是来发链接的,但我可以证明,牙粉对口腔溃疡很有效。
还有吊梨汤,我孩子喝了几天,已经把身上的痱子喝没了。
吊梨汤喝了会上瘾,如果不上瘾,应该是没煮好。
痱子都喝没了,开发出来了新功效,吊梨汤非常好,降噪还不伤胃还滋补。
麦冬这种吃了肚子疼,虽然也生了阴气,但是也伤了胃气,麦冬需要配伍。
先生,梅子可以用杨梅干代替吗?我见野生的杨梅干也很酸。
杨梅的气味不对,要用梅子,梅子是药,乌梅也可以,就是口感没有黄梅好,青梅的话,大家也可以试试。
我没喝过青梅的,应该更凉一些。
夏天青梅酒口感也不错啊,梅子酒,有个叫梅见的,超市每次都看到,买了一次,不好喝,味道很奇怪。