花生眉豆凤爪汤
食材：花生、眉豆各50克，枸杞子30克，红枣3枚，生姜3片，鸡脚6只。
做法：先将所有食材清洗干净，然后一齐置于砂锅内，加入清水2500毫升、白酒少许，用武火煮沸后改用文火熬1.5小时，精盐调味，即可。
功用：补脾益肺、滋补肝肾、益精填髄、强筋壮骨，适宜于秋冬季节一般人群服食。也可用于脾肺虚弱，食少纳呆，肺虚久咳，肝肾不足，头晕眼花，腰膝酸软，筋骨无力等症的辅助治疗。
花生木瓜章鱼汤
材料：花生100克，半生熟木瓜1个，章鱼干1只，猪瘦肉50克，生姜4片。
做法：木瓜去皮切块；章鱼提前泡软、洗净；花生提前1小时温水泡好；将全部材料放入锅内，加清水2500毫升；武火煮沸后改文火煮1小时，下盐即可饮用。
功效：健脾益气和中，养胃生津，有通乳作用。
花生猪蹄汤
原料：猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片
做法：
1、将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用。
2、砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可。
3、根据口味适当加盐调味即可。
功效：具有增强记忆，抗老化、延缓脑功能衰退，滋润皮肤等作用。