为什么秋天容易失眠?
为什么秋天容易失眠?主要是情志因素。 秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。——《黄帝内经·四气调神大论》 秋刑秋刑,就是大自然的肃杀之...
为什么秋天容易失眠?主要是情志因素。 秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。——《黄帝内经·四气调神大论》 秋刑秋刑,就是大自然的肃杀之...
中医看失眠,要么虚了,要么堵了。所以中医治失眠主要看虚实下药。 实,就是经脉、脏腑被邪气堵住了,卫气进不到阴分,阳气入阴的道路被堵住了,故失眠。 对治之法就是泻其有余,把拦路虎赶走。常见的拦路虎有:伤寒、伤风、痰、火、湿气、食积、气郁等。 ...
关于五福中的最后一福是善终,只要你是万物中的一员,包括天地,太阳和月亮,同样也包括人类。 凡是被生出来的,就会有死去的那一天,因为有生就有死,这就是生命的法则,只是有的生命周期极其地漫长而已。 比如天地,它的周期比人类的生命周期要长太多太多...
本文摘自《徐灵胎医学全书》,作者刘洋 徐灵胎是清代著名医学家,在中医史上是一位有影响的理论家、评论家和临床家。 接上文:黄帝内经徐灵胎医学全书pdf生平梗概和治学之路 三、学术思想 灵胎一生勤于治学,长于实践,富于思考,著述丰富,在中医学术...
鼻炎能根治吗? 鼻炎只是症状,并不是疾病。 拿鼻炎当病治的,除了割了也没啥办法。 找到背后的病因,鼻炎根治也很容易的。 通常的鼻炎,多数都是外感虚邪所致。 明白了这点,把外邪驱逐出体外,鼻炎症状自然就消失了。 昨天才子同学提到了“鼻炎”这个...
今天来给你推荐一款调理脾胃虚弱的食疗,夯实脾胃,抗寒有底气:玄微脾胃粥。 名称:玄微脾胃粥 功用:调理脾胃,治疗泄泻 配方:铁棍山药、牛腿南瓜、红皮花生、大枣,小米、大米、绿豆 比例:根据自己的身体调节 食用时间:全天,早上最好 这款粥是咱...
你知道吗?生气能致癌!一生气就乳房胀痛,一检查又什么问题都没有,不抽烟的人得了肺癌,这是什么原因呢?什么是智齿?为什么会长智齿?智齿一定要拔吗? 1、什么是乳腺增生 有的人认为,是乳腺组成成分的增生,在结构、数量及组织形态上表现出异常,就叫...
有生于无,今生于古。 《道德经》中有这样一句话:“执古之道,以御今之有。” 要想认识天地万物,就要探求他们的根源,穷究他们的根本。 我们的祖先认为,天地万物的一切,都起始于无,今天的有,都来自过去的无,无又起始于道。所以,要想追本溯源,就要...
三七,肾气平均,故真牙生而长极。——《黄帝内经·上古天真论》 真牙,就是智齿。 这时候的人,长到了一个巅峰状态。 人长成了,老天就给盖了章。 智齿不要拔。 最好也不要整牙,牙无时无刻不在动,伤肾气。 拔智齿有什么影响吗? 会漏肾气。 智齿不...