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把你孩子养育成出类拔萃的圣人君子

生活小妙招大全

关于孕妇不适的各种小妙招,你再也不用担心

针灸,其实是孕妇的福音,气旺血衰会落胎,气衰血旺是保胎。 在我没学针灸的时候,好似听说,怀孕是不可以针灸的。但是为什么不可以呢? 可能是因为大多数的观念里,扎针耗气,耗气好像就对胎儿不利。 其实最主要的原因应该就是不懂不碰,对未知事物采取的...

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减肚子和腰上赘肉最有效的方法

一、人为什么会肥胖 脾胃,是人的后天之本。一个人,胖,还是瘦,主因都在脾胃上。胃相当于后勤补给中心,或者更形象的说法,胃,就是一个中石油的加油站。脾呢,则是运输大队。 如果你不停地给车队加油,加满一批开出去,加满一批开出去。那么,很自然而然...

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立夏姜枣茶,入伏三豆汤

孔子曰:“不撤姜食,不多食。” 这是至理名言;居家过日子,一天不能离生姜。 中医认为入夏之后,阳气在表,易耗损阴精,胃中虚冷,病邪丛生,《伤寒论》“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲着复衣;……” 民间亦有“冬吃萝卜夏...

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孩子夏天吃姜的正确方法

一到夏天,就会看到各类写夏天吃姜好处的文章,有些小伙伴就想着,生姜就是日常食品,就给孩子喝点姜汤,然后发现,孩子火气明显上来了。 为什么中医有“夏吃姜”的说法呢? 这是因为夏天阳气外浮,体内脏腑相对虚寒一些,吃一点生姜可以温暖脾胃。 这个说...

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小孩长高的最佳时间来了,做好这些养根的事

夏天,万物正在旺盛生长,也正是孩子长高的黄金期。我们养育孩子虽然不需要纠结于每个细节,但是养育大方向不能出错,走在正确的路上,孩子的体质只会越来越好! 暑假来了,时间相对自由,我们一起来做以下这些事情,看起来简单平凡,但是正是这些平凡的小事...

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久坐对身体有哪些危害?

心脑血管疾病日趋年轻化是由很多不良生活习惯造成的,比如吸烟、酗酒、熬夜、久坐不动、摄入过多高营养食物等,今天家庭教育指导师重点说下现代很多人不可避免的久坐不动。 中医认为久坐会让人气虚,气血不行则内脏疾病生。世界卫生组织也早将久坐列入了十大...

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20个实用生活小妙招全部,收藏

1、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。 2、牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。 3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛。 4、切辣椒,辣手的...

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预防老年痴呆最简单有效的方法-家庭教育指导师

预防老年痴呆最简单有效的方法

不知道朋友们在日常生活中,有没有突然忘记自己要干啥的时候? 前几天,我的母亲,刚开始在收拾衣服的途中渴了出去喝水,喝水的途中接了个电话,然后就想不起自己要做啥了,说自己是真的老了。 家庭教育指导师知道不少朋友也会出现这种情况,有些朋友甚至还...

怀孕前三个月如何养胎

生命多么的奇妙,她虽是时间长河的一粒尘沙,是几十亿年的昙花一现,却也更是宇宙亿万分之一的巧合——若不是星球运转时的分毫不差,若不是水火交融时的万物春发……生命本身就是柔情的存在,没有什么感动比新生命的到来显更加纯粹,...

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黄帝内经中的春季养生小知识,你知道吗

《素问·四气调神大论》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”意思就是说,春季春阳上升,大地回暖,万物推陈出新,一派欣欣向荣的景象。春季是万物复苏的季节,人体也应该顺应春季的特点,使机体与外界相统一,从而达到益寿延年的目的。《黄帝内经...

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艾草洗头的功效与作用真神奇

艾草有什么作用?做成艾条艾柱?做艾糍粑? 其实用好艾草,你会发现这都是艾草的其中一两个小用途。 今天家庭教育指导师就来告诉大家大家,艾草到底是什么神仙草! 艾草妙用多多 一、艾草香囊 将艾叶装进纱布里,封好口,放在枕头下或者床头,艾叶的香气...

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