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人体穴位按摩

舒肝补肾健脾中医养生保健知识-家庭教育指导师

舒肝补肾健脾中医养生保健知识

在中医理论中,通过按摩治病是一种常见的养生保健方法。在人体中隐藏了诸多重要的养生穴位,经常对其进行按摩便能很好的起到刺激穴位的目的,所以说,此方法便能很好的对疾病进行防治。 太冲穴——舒肝、调失眠、痛经 失眠是很多人都存在的一个大困扰,忙碌...

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十二经脉循行图中的十二个重要穴位,治疗身体百病-家庭教育指导师

十二经脉循行图中的十二个重要穴位,治疗身体百病

人体是一个有机的整体,五脏(心、肝、脾、肺、肾)六腑 (胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦)、四肢百骸通过经络有机地联系在一起,脏腑就如同一个城市中必备的最基本的设施,比如自来水厂、发电厂、通信设施、变电设备、垃圾处理厂等,而经络就是连通这些基...

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手背青筋暴起的原因-家庭教育指导师

手背青筋暴起的原因

在生活中,我们偶尔会看到一些比较瘦的人,他们的四肢暴露出一条条可怕的青筋,所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。 事实上,暴露出体外的这一条条的东西并不是筋,它们是人体内废物积滞过多的产物。 我们都知道,人体的血管有静脉和...

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牙痛怎么办?牙痛怎么快速止痛?-家庭教育指导师

牙痛怎么办?牙痛怎么快速止痛?

书童: 最近老是怕热,脚底热,躺在床上热就睡不着,刚刚不知怎么整排下牙都痛了起来。 天医星: 书童: 这么神奇的,按下去就不痛了。 天医星: 按完什么感觉? 书童: 缓解很多,没有这么痛了。 天医星: 继续按。 书童: 可以,不过这是怎么回...

不生病的秘密,最全按压穴位祛病图解-家庭教育指导师

不生病的秘密,最全按压穴位祛病图解

颈椎不适:肩中俞 “肩中俞穴”位于背部第7颈椎棘突下,旁开两寸。 专家介绍:肩背痛、颈椎病的时候,可以常按压这个穴位,可以促进颈部、脑部的血液供给。 对于咳嗽、气喘、看不清东西时,也可以按压这个穴位,效果不错。按压的时候,感到酸胀为宜。 肩...

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40个常见中医穴位按摩全真图解大全,珍藏-家庭教育指导师

40个常见中医穴位按摩全真图解大全,珍藏

家庭教育指导师为您收藏整理了《40个常见中医穴位按摩全真图解大全》,方便实用,每家都会用得到,赶紧收下~最全人体经络图解大全高清,人体穴位大全[珍藏] 1.扁桃腺疼痛——合谷穴 “合谷”是将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角。 指压“...

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劲肩背痛怎么办[附动态图指导]-家庭教育指导师

劲肩背痛怎么办[附动态图指导]

‍今天家庭教育指导师来教大家用一根筷子解决肩背疼痛的问题。 怎么做呢?有两招。 第一招,我们首先注意,筷子有圆的一头,有方的一头,我们用方的一头。用两只手夹住方的这一头,反复来回地搓,一直到手掌心发热。掌心有个穴位叫“劳宫穴”,它能活化气血...

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怎样预防老花眼的治疗方法-家庭教育指导师

怎样预防老花眼的治疗方法

很多上了年纪的人看近处都会有困难,严重的还会有眼干涩、眩晕感,这就是通常所说的老花眼。老花程度会随着年龄的增长而增加: 45岁,眼睛老花度数为100度; 55岁,眼睛老花度数为200度; 60岁,眼睛老花度数为250度到300度; 之后,眼...

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如何预防老年痴呆症-家庭教育指导师

如何预防老年痴呆症

说起老年痴呆这个病,总是让人感觉悲伤,是它让我们忘记了自己最亲近的人,忘记美好的回忆,任凭家人一遍一遍提起,但我们脑海中还是一片空白。那些找不到回家路的老人,那些寻人的信息,才是最揪心的。怎样预防老花眼的治疗方法 中医认为老年痴呆的原因是什...

腰部酸痛是怎么回事?护腰养肾的方法有哪些?-家庭教育指导师

腰部酸痛是怎么回事?护腰养肾的方法有哪些?

腰痛一年四季都可发生,其发病率较高,国外有报告认为世界人口的80%患过腰背痛,本病为中医内科门诊较为常见的病种之一。 中医认为,腰痛是指腰部感受外邪,或因劳伤,或由肾虚而引起气血运行失调,脉络绌急,腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要症...

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女人生气的坏处真恐怖,按太冲穴的准确位置图解气-家庭教育指导师

女人生气的坏处真恐怖,按太冲穴的准确位置图解气

女人们的万病之源是什么?很多人朋友会想到淤血、寒湿、男人……其实最伤害女人身体的是情绪。为什么是这样呢? 有句俗语讲:百病生于气,只要发怒、生气、情绪激动,最伤的就是我们的肝。 在中医里,肝是一个调节全身气机,输布精...

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秋季养阴清肺之7最,你知道是哪几个吗?-家庭教育指导师

秋季养阴清肺之7最,你知道是哪几个吗?

最近大家的嗓子都还好吗?立秋之后空气干燥起来,也开始吹起了冷风,中医认为肺气和秋天相应,而燥是秋季的主气,这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺,导致身体阴津耗损,出现身体干燥、口干、唇裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳,甚至流鼻血等上呼吸道“干燥症”...

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小腿抽筋是什么原因引起的?抽筋了怎么办?-家庭教育指导师

小腿抽筋是什么原因引起的?抽筋了怎么办?

冷空气来了,有些人早上起床时小腿经常会莫名其妙地抽筋。从中医的角度看,天气冷了,人体受寒,经脉因为受寒而收紧,出现季节性的小腿抽筋,按 摩穴位可以缓解症状,这个穴位就是“承山穴”。 抽筋是一种剧烈疼痛的肌肉收缩(痉挛), 一般发生在小腿部位...

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国医大师两组穴位助你补肾健脑、缓解失眠-家庭教育指导师

国医大师两组穴位助你补肾健脑、缓解失眠

擅长用针灸治疗各种脑病、偏瘫、面瘫、痛症、神经痛、神经衰弱、神经内科系统等病的武连仲教授,虽然年过80岁,但是思维敏捷、耳聪目明。很多人好奇老教授在日常是如何保养的,可以远离老年人常见的健忘、失眠、痴呆等情况,这位八旬名医有自己独到的见解,...

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