标签：秋季吃什么水果好

俗话说“秋季补得好，冬天病不找”。在秋天，人体之气开始收敛，是适宜进补的好时候，可为“冬藏”做准备。那么秋季该如何有效进补呢？今天家庭教育指导师为大家总结介绍这7种食物，秋季常食，对身体大有裨益。 平补代表：山药 山药是常见的药食同源食物，...

赞(0)指导师2022-09-20食疗养生 秋季吃什么水果好阅读(176)去评论