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关于中医的问答:年纪大了吃东西不消化怎么办?

问:为什么随着年龄的增长,越来越难有怦然心动的感觉?还有为什么年纪大了,吃东西也感觉吃不下了?

:主要是年纪大了,身体跟不上了。不光是男女之间心动的问题,还有人对美食的态度也一样,年纪大了欲望都会下降。年轻的时候怎么吃都没事,中年后,一吃就变气球。内经里面讲,看到好吃的没食欲,是脾不行了,看到美色不动心,是肾不行了。年轻小伙子,好吃的吃一盆都没事,第二天就化掉了。年纪大了,吃多一点就化不掉。吃肉是对脾胃的压力测试,身体不行的会撑坏。有的老年人,吃一顿肉,人就送走了。老年人吃肉吃撑很麻烦。为什么孔子要“食不厌精,脍不厌细”?为了省气。化食物消耗阳气,肉可以吃,但不能撑着。吃肉吃多了,嚼干茶叶有点用,能缓缓,或者手动催吐,撑着比饿着难受。

到了中年,得研究新吃法了。中年人是这种情况,压力大,输出大,思虑多,你吃少了不够用,马上心慌,吃多了就变成球。要上班要用脑的情况下,减少食量吃不消,一会儿油箱就报警了。怎么解决这个矛盾呢?里面学问比较大,既吃少也够用,得吃补的,不能光吃寻常饭菜了。古人就是照着本草经吃。如果不劳动,可以减少饭菜食量就行了,这样就不会肥胖。

如果觉得脾胃火力不足,可以买绑腹带平时带着,焐一段时间火力就很强了,通过提升温度来激发功率。那种纯棉的暖暖的,一层层的裹起来,很热。厚的肚兜也行,比绑腹带省事。晚上睡觉也带着,脾胃很快就温起来了。如果摸自己肚子,平时冰冰凉的,可以升温激活。物理升温的方法比吃药好,不会乱气机,吃附子生姜吃多了,气机都是乱的。

炭火烧饼炉子里面烤的热气腾腾的烧饼,里面加葱油的那种,比较养脾胃,趁热吃,加酥油,葱,盐,就非常好吃了。小时候铁锅蒸馒头那个焦焦的皮,吃下去胃也会非常舒服,胃就喜欢吃这一套。

吃五花肉炝锅面,羊肉炝锅面,浑身舒坦。面要手擀面,最好麦子也是自己种的,带着麦香的那种,吃完感觉啥病都给你带走了。

问:麦子会不会是转基因?

:麦子做不了转基因。目前棉花是转基因的,大豆也是,部分玉米也是,烟草也是,其他的不多。蔬菜有一些。

问:为什么我吃鸡蛋觉得恶心?

:鸡蛋性寒。鸡蛋最好以煎炒的方式吃,鸡蛋最好的伴侣,是青椒,大葱和韭菜,香椿也不错。但是香椿吃多了头晕。

问:气血两虚怎么办?

:经常卧着,气血就攒起来了。虚弱的人需要静养,其实医院里面那些住院的人,不是治好的,大多数都是躺好的。住院的人越躺越舒服。如果太虚弱,白天也可以躺。如果白天躺了头疼,说明你不虚。年轻人没有多少虚的,一般中年人才开始虚。精力正常的人不宜白天睡觉,虚弱的人才可以。如果觉得自己虚,多吃点大枣,怕伤牙的话,把它蒸两次再吃。

问:上热下寒如何调理,我咽喉炎反复,脾胃虚寒。

:这不是上热,就是正常的免疫反应。一般寒邪进攻进来,先流清水鼻涕。如果守不住,继续往下进攻,开始咽喉不舒服,扁桃体发炎等等。如果脖子也守不住,就到肺里面去了。进了肺,开始发高烧。只是到脖子,泡热水澡,泡到脖子头出汗,估计就好了。泡完注意保暖。小孩阳气旺,有的在上呼吸道就决战了。大人阳气弱,烧不起来。到了中年以后,就很难发高烧了。打喷嚏,咳嗽,呕吐,出汗,排泄,这些都是邪气的出口,就怕烧发不起来,等发现了,直接长个瘤子,这就是被邪气长驱直入了。

问:孩子发烧怎么办,不加干预会不会烧坏?

:打仗就是要有反应的,没反应要么敌人太弱,要么你太弱,不堪一击。小孩发烧的时候怎么办呢?两边在打仗,如果火力太猛,会炸膛。就像机关枪要冷却一样,小孩的身体在机枪扫射,你只要让他别炸膛就行,给他冷却,物理降温,冷却了,他就能不停的扫射,很快邪气就杀光了。

问:懒惰是不是身体不正常的反应?

:懒惰不是身体的正常反应。气足顶的,人会找事做。

问:先生,我记得您曾说过瘦人是因为心火旺,下不去,那请问有什么办法能长胖吗?我挺能吃,就是不胖。看过中医,开的中药有附片,想想您说过附子有毒,最终还是没有坚持吃中药调理。中医解释是中药都有毒,叫以偏治偏。

:要看内经,内经里面讲了这些。土人,火人,水人,木人,金人,这是天定的。头的大小,胖瘦,脸的大小,手的大小,都是定好的。有的人一辈子都胖不了。看五行的命格,胖瘦由命。有的人是命中注定吃不胖,我见过一个人,还是学生呢,去食堂打饭,拎个盆子,说给我打五块钱的米饭,都能喂猪了,也没吃胖。食堂的五块钱米饭量很大,一般人就吃五毛,他一顿就吃这么多。那个学生吃面条,一顿能煮一把半的挂面,天生异能,力大无穷。

问:我脑力劳动多,一顿不吃肉饿得慌是怎么回事?

:重度用脑,不吃肉吃不消,必须得吃肉,不然会死机。

问:我修炼打坐好累,遗精,怎么办?

:换个坐姿就不会了,盘腿肯定会遗精。换正坐姿势。不要说盘腿坐了,就是你坐板凳椅子深一些,压迫到会阴,坐久了都会漏,都不用入静,一般的普通人就是这么不结实。平时端坐的时候,屁股靠前坐,避免压迫会阴,那里是人身之根。阴跷气动,也是从那里发起。

问:学医有什么需要特别注意的吗?

:针灸学习,大家要慎之又慎,因为会扎坏人。吃药风险也很大,温热药上头,寒凉药攻下,很容易造成甚病。得精准辩证,这样没有副作用。很多人为了保险,开一堆药互相对冲药性,效果也不行。如果身体没火没热,寒凉药吃下去,会腹泻,再严重的,痢疾,一个好好的人马上垮了,走路都走不动。

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