有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响,还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬,涨得小脸通红,好像很用力又拉不出来的样子。学习小儿推拿图解21种手法[动态图],轻松解决各种常见病
这些都是宝宝“胀气”的表现。胀气会让宝宝哭闹不止,严重的情况下还会引发肠绞痛,有时必须要去医院才能解决。所以,姐妹们一定要重视宝宝肚子“胀气”这件事。
今天家庭教育指导师给大家推荐一组婴儿排气操,能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题,姐妹们快学起来吧!
婴儿排气操分解动作姐妹们可以跟着一起操作哦~
第一节:乾坤大挪移式
以肚脐为中心,手掌顺时针轻抚。一圈为一回合,做4-8个回合即可
第二节:推心置腹式
1、两手交替向下轻抚,以八拍为一组,做两组;
2、双手往下轻抚,以八拍为一组,做两组。
第三节:蹬单车式
1、两腿交替往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组;
第四节:触膝式
单手单膝交叉相处,以八拍为一组,做一组
第五节:垂直抱腿式
垂直抱起双腿,挤压腹部,以八拍为一组,做一组
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注意事项
1、做操时间要适当
排气操适合小月龄宝宝做,一定要在吃奶半个小时后做,不然会吐奶。
2、肠绞痛严重应及时就医
当宝宝肠绞痛的症状较为严重时,妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏,应该及时带宝宝就医,请医生进行排查。
3、只放屁不排便要注意
如果宝宝长时间不排便只是放屁,或者所放的屁有酸臭味,那么就要考虑是否是消化不良所致,适当减少奶量进行观察。
最后提醒各位姐妹:这个操是利用压迫的原理,将宝宝肚子里的气压缩排出,出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象,各位不用慌张~
最近很多姐妹们想知道抚触更清楚清晰的抚触手法~下面来给各位姐妹仔细讲解哦~
给婴儿做抚触的优点:
1. 刺激婴儿身体器官发育;
2. 通过抚触,增进婴儿对食物的吸收和利用;
3. 提高婴儿免疫力;
4. 可以有效增加和改善睡眠;
5. 通过抚触真人亲子互动,更好地促进母婴感情。
关于抚触手法,建议是配合抚触歌一起做,印象会更深刻,再配上手法动图,姐妹们一看就会了。
1. 眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远。
2,胸部交叉又循环,腹部顺时轻揉按
说声宝宝“I Love U”,宝宝抚触身体好。
3,捏挤搓滚小棒手,摸摸掌心手指尖。
4,小腿手法同手臂,然后脚掌脚趾尖
5,背上分分又合合,宝宝抚触爱满满。
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宝宝抚触歌
眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远
胸部交叉又循环,腹部顺时轻揉按
说声宝宝“I Love U”,宝宝抚触身体好
捏挤搓滚小棒手,摸摸掌心手指尖
小腿手法同手臂,然后脚掌脚趾尖
背上分分又合合,宝宝抚触爱满满