中医调理 第6页

穴位歌 隐白大都太白挑，公孙商丘三阴交， 漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门漂。 府舍腹结大横袍，腹哀食窦天溪泡， 胸乡周荣装大包，脾经二一逐个报。 脾脏整体介绍  促进长高的穴位，做好孩子1年多长12厘米 谏议之官 知周出焉 脾者 脾属土，像一...

赞(0)指导师2023-03-22阅读(854)去评论

上呼吸道感染也就是中医所说的外感，那么食积与反复感冒、发烧又有什么关系呢？如果孩子经常感冒，我们可能会说这孩子体质差，动不动就感冒。 其实，饮食不规律、经常食积的小孩，体质就没几个好的。因为小儿本来就脾胃弱，每次食积都是对他的脾胃一次赤裸裸...

赞(0)指导师2023-03-20阅读(268)去评论

春分，阴阳相半， 是调理人体阴阳平衡的黄金时间。 对于小朋友来说，阴阳平衡的关键是中焦脾胃不要堵了，肝火不要太旺盛了，生活节奏不要太快了，要享受发呆自由的特权。 很多小朋友反复积食、睡觉翻来覆去，根源还是晚餐吃不对呀，晚餐太多生冷、油腻的食...

赞(0)指导师2023-03-20春分吃什么食物最好春分节气吃什么食物阅读(245)去评论

从中医角度来看，不论甲流还是新冠，都属于外邪，最终考验的就是我们人体的正气，正气足，能够阻挡外邪的侵入，即便不小心被溜进去，也能很快把它们赶走。 一直觉得每个妈妈的双手都是有魔法的，你看很多宝宝睡觉时，喜欢抓住妈妈的手，睡的特别安稳；宝宝伤...

赞(0)指导师2023-03-15阅读(316)去评论

大家好，今天家庭教育指导师来说一说颈项部位的一些酸痛、僵硬、麻木等等，各种不舒服的症状。 首先，我们就先来说一下颈项这两个字，在现代汉语词典里面，颈项一词统称为脖子。在过去的说文解字里面，颈指的是咽喉这一块的；项指的是脖子后。所以在今天分享...

赞(0)指导师2023-03-11阅读(296)去评论

穴位歌 四十五穴足阳明，头维下关颊车停， 承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎， 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯， 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起， 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存， 水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市， 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口...

赞(0)指导师2023-03-08阅读(523)去评论

在中医的五行理论中肝属木，对应春季，所以春季是肝脏既能活动旺盛的时节。惊蛰到来之际，也意味着人体的阳气由冬天蛰伏于肾水的封藏状态，转变为肝木的阳气生发状态。春季容易肝火妄动，引起心脑血管和呼吸系统疾病。所以，惊蛰注重肝的保养，使肝脏机能正常...

赞(0)指导师2023-03-06阅读(238)去评论

“五行”是中医学的理论基础和核心原则。人的生命靠五脏六腑有秩序的运转来维持，如果五脏六腑的运转紊乱或者不畅，人的健康就会出毛病。五脏指人的心肝脾肺肾，六腑是指大肠、膀胱、胆、小肠、胃和三焦，五脏六腑的五行属性如下图所示： 肺（脏）和大肠（腑...

赞(0)指导师2023-03-05阅读(393)去评论

穴位歌 阳明大肠二十穴，商阳食指二三间。 合谷阳溪偏历穿，温溜下廉到上廉。 三里曲池肘髎边，五里臂臑肩髃连。 巨骨天鼎扶突接，禾髎直达迎香完。 传道之官，变化出焉 大肠者 传道之官，变化出焉 心者，君主之官也，神明出焉。 肺者，相傅之官，治...

赞(0)指导师2023-03-02阅读(516)去评论

现在上学是越来越卷了，从学前教育卷到考考研，还有各种电子产品毒害，近视已经成为常态！那好吧，今天出一期恢复视力之法，学会后争取做到孩子都不用不戴眼镜，也不用靠激光镭射来打眼。 视力恢复也一定是一个循序渐进的过程，不可能一下子从0.1到1.0...

赞(0)指导师2023-03-01阅读(295)去评论

春天，孩子们的脾胃，时常被过量食物所累，或被过量生冷水果所伤，亦或被气候里的湿气困住，让脾胃失去生机。 要让孩子脾胃，踏着春气活泼泼强壮起来，记得饮食有节，水果不要过量，要适量多吃蔬菜。 比如多吃茼蒿，茼蒿可以行肝气、清肝火、疏通脾胃，消食...

赞(0)指导师2023-03-01阅读(291)去评论